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儿童刷牙几分钟为宜?


儿童刷牙几分钟为宜?

  2025-03-29 12:49:00     简体|繁體
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儿童刷牙建议在2-3分钟,需要注意监督儿童使用正确的刷牙方式,并且要注意儿童的牙齿情况,如果出现异常,建议尽快到医院儿童口腔科就诊。

如果儿童的年龄比较小,建议家长帮助儿童进行刷牙,在3岁左右的时候,孩子的牙齿基本已经完全萌出,此时可以让儿童练习刷牙,可以从网上寻找关于巴氏刷牙法的科普视频进行学习。

建议将牙齿分成4个区域,然后逐个区域进行清洁,将牙刷放在牙齿上,并与牙面形成45°的夹角,每次刷2-3颗牙齿。建议刷15次左右之后,更换到下一组牙齿,与上一组要有重叠,每一颗牙齿都需要清洁到位,所以需要清洁2-3分钟。

当儿童学会自己刷牙之后,也就是5岁左右的时候,可以让儿童独立刷牙,建议在3岁之后使用含氟牙膏,可以帮助降低牙齿被龋坏的概率。还需要注意选择刷毛比较软,刷头大小合适的牙刷,以免伤到牙齿。

另外,家长还需要注意少让儿童进食甜食,并且每年带儿童到医院进行一次口腔检查,以便尽早发现口腔问题。



编辑:口腔护理 来源:什么值得买

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