夏日的阳光总是那么炽热，想要尽情享受户外时光，又担心晒黑、晒伤？别怕，防晒霜来帮你！今天就给大家科普一下防晒霜的选购与使用小常识，让你轻松拥有健康美肌。
防晒霜的SPF值和PA等级
选购防晒霜时，首先要关注SPF值和PA等级。SPF值是防晒系数，表示防晒产品对UVB的防护能力。一般来说，日常通勤选择SPF30左右的防晒霜就足够了；如果长时间在户外，比如海边度假、爬山等，建议选择SPF50以上的高倍防晒霜。PA等级则代表对UVA的防护效果，PA后面的“+”号越多，防护能力越强。建议大家选择PA+++以上的防晒霜，更好地抵御UVA对皮肤的伤害。
防晒霜的类型
防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒两种类型。物理防晒霜主要通过反射紫外线来起到防晒作用，成分相对温和，适合敏感肌肤使用。化学防晒霜则是通过吸收紫外线来实现防晒效果，质地通常比较轻薄，但部分人可能会过敏。还有一种物化结合的防晒霜，兼具两者的优点，可以根据个人肤质和需求进行选择。
如何正确使用防晒霜
使用防晒霜可不是随便涂一涂就完事了。首先，要在出门前15-30分钟涂抹，让防晒霜充分吸收。其次，涂抹的量要足够，一般来说，脸部需要用到一个硬币大小的量。别忘了脖子、耳朵等容易被忽视的部位。另外，防晒霜需要定时补涂，尤其是在出汗、游泳后，一般每隔2-3小时补涂一次。
防晒霜的卸妆
很多人认为只有化了妆才需要卸妆，其实用了防晒霜也是需要卸妆的。特别是高倍数的防晒霜，如果不彻底清洁，可能会堵塞毛孔，引发肌肤问题。建议使用专门的卸妆产品进行卸妆，再用洗面奶清洁一遍，确保皮肤干净清爽。
值得买的防晒霜推荐
说了这么多，给大家推荐几款值得买的防晒霜。比如安耐晒小金瓶，防晒效果超棒，防水防汗，非常适合户外使用；还有怡思丁防晒霜，水润轻薄，适合日常通勤；敏感肌肤的朋友可以选择芳珂防晒霜，温和无刺激。
该内容正在参加《放心消费科普大赛》活动，分享你的消费秘籍，有机会赢800元现金大奖，还有超多专业评测工具和不限量金币等你来抽，100%中奖‼️
编辑：面部护理 来源：什么值得买
