今年的315晚会，全场触目惊心，特别是涉及到了女性朋友至关重要的私密领域。
1、卫生巾，用回收废料翻新制做；记者暗访发现其中涉及多家知名卫生巾品牌的产品，本该销毁的垃圾却被“二次回收”再次做成了卫生巾。
图片2、冷冻虾仁，竟添加30‰“保水剂”（实际是磷酸盐）来保水增重！之前大家都知道虾仁“包冰”，一斤虾仁买回家化冻后只有三两虾仁，如果是泡过保水剂的，那这三两虾仁的重量其实还有“水分”。
图片泡保水剂的虾仁，口感Q弹、外观和味道“更好”。很多人长期吃这样的“有害虾仁”而不自知，反而觉得正常虾仁不那么好看好吃。喜欢网购“冷冻虾仁”的朋友们一定一定要注意！
图片磷酸盐超标对身体健康影响非常大，包括影响钙吸收、增加肾脏负担、让心血管疾病风险上升等。所以我早已不买冷冻虾仁了，家里只吃自己淡晒的野生海虾干。
3、一次性内裤喷“枪水”： 多个品牌的内裤，被发现是由工人徒手制作，不做正规灭菌消毒，而是在内裤上喷廉价的“枪水”（一种强力速干去污剂，对人体皮肤有强刺激性）
图片（……拉到文末，有2025年央视“3.15晚会”曝光名单全记录。）
图片选食品如何”避坑”
315晚会时间有限，只能曝光冰山一角。让人们震惊的造假案还有很多很多……
2021年，国家市场监管总局全年查办违法案9.44万件，其中食品安全类违法案约占55%，“山寨”酒水饮料/节令食品案约占27%（假设平均每个案件涉及10万个产品，那就是52.2亿个产品）
2022年，国家市场监管总局打击侵权假冒专项行动，全年共查处侵权假冒相关案件56万余件
2023年，国家市场监管总局查办食品安全违法案件54.7万件，同比增长5.5%
2024年，全国市场监管部门核查举报546.9万件，其中食品安全违法行为举报67.5万件……
去年曝光的“毒枸杞”，熏硫、泡硫，其实这种做法非常普遍，十几年来屡禁不绝。过去我身边的朋友们买了枸杞来让我检验，基本上全部中招。
图片假冒“荷叶减肥”食品，违规“蛋白粉”（用来生产蛋白代餐棒等食品），里面都添加了违规禁药，貌似可以“快速减脂”，实际上都是有毒、有害食品。
微博曝光的“火腿肠”造假：用宠物吃的骨泥混入火腿肠。
前几年315曝光的槽头肉预制菜（用含有害淋巴做出来的劣质”梅菜扣肉“，外观和味道跟正常猪肉是一样的）。
用过期原料制作奶茶、用腐烂水果制作的水果切盘。
瘦肉精羊肉、香精大米……
……太多，太普遍了！
这些还只是查出来的。没有查出来的那些食品安全问题，仍在我们的身边潜伏着，年复一年。直到某一天被曝光，才发觉原来吃了、用了那么多年的“假”、“劣”、“毒”。
图片选中药如何”避坑”
很多年来，我每次去电视台录节目，本来是养生主题，结果常变成315打假现场，原因是电视台的道具老师辛苦跑遍全城买来的各种食材和中药多有问题。
以次充好的东西很多，比如花椒、莲子、赤小豆、鱼干、虾干……
比如前些年315曝光的“假红糖”，可以说是极为普遍的存在。很多人吃了几十年红糖，都没有吃到过真的
图片食材熏硫泡硫，也是屡禁不止。去年曝光的“毒枸杞”就是其中一例——
据国家市场监管部门统计，我们所吃到的不安全食材中，含硫超标问题非常突出。
花生、豆芽、人参、党参、黄芪、百合、枸杞、话梅、蜜饯、玫瑰、桂花、菊花、金银花……各种食物都有熏硫、浸泡亚硫酸盐等安全问题发生。
图片黑心商贩把发霉变黑的食品和药材熏硫，使颜色鲜亮，冒充好货。
除了防虫之外，中药材普遍熏硫有两个原因：
1. 保重——熏后即使水分超标也不会霉，重量更重，可以赚取更多利润。
2. 漂色——陈旧、霉变、黑斑等都可以通过熏硫漂色变得看起来“新鲜漂亮”，冒充好货
还有用掺假、染色等手段来以次充好，甚至还卖到了医院和大的药店。
· 山茱萸，是六味地黄丸的原料。据调查，全国掺假最多的六种中药材之一，就是山茱萸。
图片· 乌梅，经常有用桃子、李子、杏子的幼小落果来冒充，还有染色。
图片· 陈皮更是伪品横行。我在全国三十多家电视台做节目讲过陈皮，导演组从当地各大药店买来的陈皮，几乎挑不出真品。
图片好的陈皮一定是用川红橘制成的
图片选护发护肤品如何”避坑”
护肤品也是容易让人中招的。
最近有人拿来网购的两个网红品牌的“中药”祛痘贴和"苦参”祛痘膏，我看一眼产品名称就觉得有问题，再仔细看成分表，其实是“挂羊头卖狗肉“。产品的“中药颜色”其实是用色素调出来的。宣称的苦参等有效中药成分只是“概念性添加”，实际起效的是“水杨酸”，一种果酸，通过控油来抗痘，但长期使用会让皮肤角质层变得脆弱、过敏，而且由于使用廉价原料，有不好的气味，用香精来掩盖。
市面很多护肤品，都存在虚假夸大某些成分，或隐瞒有害成分（比如激素）的问题
· 有一些很热门的美白抗衰“水光针”，其实是以面部护肤品的名义备案生产的，只允许用于面部涂抹，不允许用于注射。
· 有些护发的产品，比如护发素，看似使头发柔顺了，其实可能让头发脱得更快。
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常见护发素产品的安全性调研报告
调研结果：
1.市面热卖的修护类护发素，大多通过添加硅油类成分达到“即时顺滑”的表面效果
2.很多大牌为了减低配方成本，使用卡松等风险较大的防腐剂
总结：
1.盲目追求“即时顺滑"的表面效果，会带来硅油沉积、断发、掉发增多等风险。
2.普通消费者的认知误区：认为只要是护发素就能养发，多用对头发更好。从外观上看，头发确实是更滑更垂顺了，殊不知由于硅类的沉积，导致了断发、掉发风险。
图片“消”字号产品不能当护肤品使用。不当使用对人体有害，比如以前曾经有违规产品造成孩子变成"大头娃娃"。
“妆”字号正规备案的产品，也要认真看成分表。
在我身边，就有一些朋友，买几千块一瓶的护肤品，只比较价格，却没有花一分钟去看看包装上的成分表。
是否有致敏成分？比如香精、着色剂、某些乳化剂、风险防腐剂；
是否含硅酮（聚二甲基硅氧烷、二甲基硅烷等）？护肤品添加硅酮极为普遍，涂抹后能马上产生“丝滑”的肤感，似乎瞬间改善了肤质……很多人选洗发水时对这个成分避之不及，却花几千块买来往脸上涂抹。
唉，写到这里，觉得100篇文章也写不下这么多的问题。心情有点沉重。
愿：每天都是“315”。愿有一天我们进入任何一家店铺、任何一个直播间，都可以安心地购买，而不用担心真假优劣、有毒有害的问题……
2025年央视“3.15晚会”曝光名单全记录
1.卫生巾，用回收废料翻新制做；
2.冷冻虾仁，竟添加30‰“保水剂”（实际是磷酸盐）来保水增重；
3.一次性内裤喷“枪水”（一种强力速干去污剂，对人体皮肤有强刺激性）；
4.目前国内最大家电维修平台啄木鸟，上门修电视成本91元收费659元；水龙头没打开，导致洗衣机无法进水，师傅上门打开了洗衣机的水龙头，收费100多元；燃气灶没电，客户更换电池后没拿掉电池帽，师傅给客户更换成本20元左右的点火器，再将电池帽拿掉，收费250多元……
5.在借贷宝、人人信平台借钱，遭遇高利贷。借30000元，到账14000元，扣除了16000元高额“利息”；
6.信息黑洞疯狂窃取个人隐私；
7.接不完的骚扰电话背后有条黑色产业链。眼下，使用所谓人工智能机器人拨打营销电话已经成为行业主流。首先是机器人不知疲倦，可以日夜拨打营销电话；其二，智能机器人输出的声音由真人录音制作而成，让接听用户难辨真伪；
8.手机抽奖设千层套路坑钱敛财。在电子发票第三方服务平台“诺诺网”开发票，提交发票信息之后，页面会自动跳转至“大转盘”小游戏。点击抽奖，系统随即提示“抽中大奖”，奖品是“200元话费券”。然而记者购买后，并没有任何话费到账，也没有看到200元的话费券；
9.停车场扫码付费，“送你一个视频会员，你点击以后要付19.9元，次月还会扣19.9元，依然赚的是沉默用户的钱。”还有一种白酒推广业务，两箱原价63元/箱的白酒被宣称价值4700多元，最后以398元的价格卖给消费者；
10.五金市场公然售卖非标（就是未达到国家检测标准的）电线电缆：不仅外观和国标线一样，还能提供齐全的资质报告，可以实现“造假一条龙”。据应急管理部统计，在国内重大火灾的案例中，因线缆引发的火灾占50%以上，居各类火灾之首，全国近十年来发生因电缆着火蔓延成灾的重大事故逾百起。
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编辑：女性护理 来源：什么值得买
