在洗头发时，使用护发素是有益的。
首先，洗发水在清洁头发的同时，可能会使头发变得干涩，缺乏光泽。护发素的主要成分是阳离子表面活性剂，可以平衡洗发水残留的阴离子表面活性剂，消除头发的干涩感，增加光泽感。
其次，护发素还能使头发更加顺滑，易于梳理，并能防止头发打结和缠绕。这对于受损发质、干性发质、沙发自来卷发质等特别有益，因为这些发质通常缺水，表皮层粗糙。
当然，如果你的头发健康且粗硬，洗发后不会感到干涩，那么用不用护发素并没有太大关系。此外，一些二合一的洗发产品中也含有硅油等成分，可以起到增加顺滑度和光泽度的作用，因此也可以不使用护发素。
总的来说，使用护发素主要是为了改善头发的质感和观感，对于受损或干性发质尤为重要。然而，对于健康粗硬的发质，用不用护发素则取决于个人的喜好和需求。
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