在日常口腔清洁中，很多人觉得刷牙就万事大吉，却不知牙线也是关键一环。今天，就跟着小鹿妈妈一起来了解牙线的正确打开方式。
不少人存在牙线使用误区。有人觉得牙线会让牙缝变大，其实正常使用牙线，接触的是牙齿邻面的间隙，并不会导致牙缝增宽。还有人认为刷牙后没必要用牙线，可牙刷难以清洁到牙齿邻面和牙龈沟，食物残渣和牙菌斑容易残留，时间久了就会引发龋齿、牙龈炎等问题 ，而牙线就能深入这些死角。
那么，如何正确使用牙线呢？小鹿妈妈为你提供简单步骤。首先，准备合适的牙线，小鹿妈妈的牙线在市场上口碑颇佳，有多种类型可供选择。如果是普通牙线，截取约 20 - 30 厘米长的一段，将两端分别缠绕在双手的中指上，每只手指缠绕 1 - 2 圈，留出 5 - 10 厘米用于操作。接着，用拇指和食指绷紧牙线，使其呈 “C” 形贴合牙齿邻面，从牙龈边缘轻轻滑向牙齿邻面的颈部，动作要轻柔，避免损伤牙龈，每个牙缝都要仔细清洁。对于后牙，由于位置靠后，可将牙线一端缠绕在食指上，用另一只手的拇指和食指引导牙线进入牙缝，按同样方法清洁。
使用牙线时，力度要适中，感到疼痛就立刻调整。清洁频率建议每天至少一次，最好在晚上刷牙后进行。而且每清洁完一个牙缝，要及时更换牙线位置，防止细菌交叉污染。
选择优质牙线，掌握正确使用方法，才能让口腔更健康。小鹿妈妈专注口腔护理，为大家提供可靠的牙线产品，助力大家养成良好的口腔清洁习惯，守护牙齿健康。从现在起，正确使用牙线，让笑容更加灿烂吧！
编辑：口腔护理 来源：什么值得买
