防晒霜和防晒乳的主要区别在于物理性状、适用季节、吸收效果和补涂方式。具体如下：
1. 物理性状：防晒霜的含水量在60%左右，呈膏状，而防晒乳的含水量在70%以上，有流动性。因此，防晒乳通常比防晒霜更清爽。
2. 适用季节：防晒乳的分子结构小，比较轻薄，适合春夏季节的使用，而防晒霜的分子结构比防晒乳要大一些，所以可以选择在秋冬季节使用，比较滋润。
3. 吸收效果：防晒乳和防晒霜在皮肤的吸收方面也是不同的，一般来说，防晒乳的吸收效果是比较高的。
4. 补涂方式：防晒产品的使用时间是有限制的，为了防晒效果更好，在使用期间需要补涂，一般使用防晒乳是需要两个小时左右进行补涂的，而防晒霜的持久性更强。
需要注意的是，防晒霜和防晒乳的防晒原理是相同的，都是通过反射和散射紫外线辐射，以及吸收紫外线辐射来保护皮肤不受紫外线的伤害。
编辑：面部护理 来源：什么值得买
