使用小鹿妈妈卷牙线前，先从它那方便的盒子或分配器中轻轻取出牙线，拉出一段大约 30 - 40 厘米长的牙线就行啦。可别小看这一步，要是拉得太长，在口腔里操作的时候，牙线就容易像调皮的线团一样缠绕起来，让你手忙脚乱；要是太短呢，没清洁几颗牙齿就不够用了，频繁更换又很麻烦，所以这长度可得拿捏得刚刚好。
接着，把拉出的牙线两端分别缠绕在两只手的中指上，一般绕 2 - 3 圈最为合适。缠绕的时候稍微用点力收紧，让牙线处于一种相对紧绷的状态，但千万别太紧，不然手指会被勒得难受，血液循环都不顺畅了。这样恰到好处的缠绕，能保证后续操作时牙线稳稳当当的，不会轻易移位，让你可以精准地把牙线送进牙缝里。
准备工作就绪，就可以开始清洁牙缝啦！初次尝试的话，建议从口腔后部的后牙部位开始练习哦。用食指和拇指轻轻捏住牙线，将牙线的一端小心翼翼地先滑入牙缝，动作一定要轻柔，就像微风拂过花朵一样，千万别用力过猛，不然脆弱的牙龈可就要受伤出血啦。要是遇到比较紧的牙缝，别着急强行插入，试着稍微调整一下牙线的角度，或者轻轻晃动一下，让它顺着牙缝的 “小道” 慢慢滑进去，找到最合适的 “入口”。
一组牙齿邻面清洁完毕，可别忘了及时更换牙线的位置哦。松开手指上缠绕的牙线，把使用过的部分拉出来，用干净的牙线部分接着清洁下一组牙齿。为什么要这么频繁地更换呢？因为在清洁过程中，牙线上会沾满污垢，如果不及时更换，就相当于拿着脏抹布擦东西，越擦越脏，根本达不到清洁效果。
一般每清洁 2 - 3 颗牙齿，就一定要更换一下牙线位置，确保牙线始终干干净净、清清爽爽，为每一颗牙齿提供最优质的清洁服务。
编辑：口腔护理 来源：什么值得买
