一、前言聊聊
有很多姐妹说每天认真护肤，皮肤却越洗越干？脸部敏感泛红、爆痘不断？那很有可能是你的洗面奶选错了，皂基过度清洁会越洗越干，加重皮肤问题。我现在是混合性肤质，常用的是氨基酸洗面奶，自己也用了好几款氨基酸洗面奶。也跟大家聊聊氨基酸洗面奶
二、为什么很多人首选洗面奶会选氨基酸？
氨基酸洗面奶是以弱酸性氨基酸表活为核心成分，比较接近人体皮脂膜PH值，用起来温和清洁不伤我们的皮肤屏障，长期用反而能养出健康皮肤。适合敏感肌、干皮、混油皮、痘肌使用，或者晨间清洁、刷酸/医美后修复期。他的清洁力会比皂基洗面奶弱一些。
皂基洗面奶是强碱性的，虽然刚洗完我们会觉得脸洗的很干净，但是容易破坏皮脂膜。导致越洗越油，越洗越敏感泛红。更适合油性和混合性肌肤的T区。青春期我本来是中性皮肤，就是用了皂基洗面奶，刚开始用觉得脸洗完很清爽，用久了就觉得洗完脸很紧绷，过了一段时间脸部就开始泛油，后面就变成了油皮。换了氨基酸洗面奶，护肤好慢慢又养回了混合性肤质。
三、3步教你挑对氨基酸洗面奶
1、首先学会看成分表
氨基酸洗面奶和皂基洗面奶的主要区别在于表面活性是否是核心成分。真正的氨基酸洁面成分表前5位出现“XX酰X氨酸X”等，如椰油酰甘氨酸钾、月桂酰肌氨酸钠等。假氨基酸洗面奶是成分表含氨基酸，但无表活，例如甘氨酸、丝氨酸等，或复配大量皂基脂肪酸+碱，例如氢氧化钾+肉豆蔻酸等。或有些洗面奶只放了很少的氨基酸表活。所以我们买的时候要做些功课，看清楚洗面奶的成分表，不要落入这些商家的陷阱里啦~
2、按肤质选洗面奶质地
如果是敏感肌和干皮可以选择低泡或者乳液质地的氨基酸洗面奶，质地柔软，温和清洁的同时有保湿效果，有助于保持皮肤的水分。
如果是油皮、混油可以选择洁面啫喱或者泡沫丰富的慕斯洁面，泡沫丰富细腻，能有效温和的去除多余的油脂和污垢。像我混油肤质就很喜欢用泡沫丰富的氨基酸洗面奶，不假滑，不紧绷，用完脸还是润润的。
3、观察温和度
（1）如果我们有PH试纸的话，可以自己测试一下，氨基酸洗面奶呈弱酸性PH值小于7。弱酸性5.5-6.5的洗面奶为最佳，而皂基洗面奶则呈现碱性PH值大于7。
（2）我们可以看洗后的紧绷感，氨基酸洗面奶洗完脸，脸比较润，不拔干；皂基洗面奶洗完后会比较干，时间久一点会觉得脸紧绷。
四、自用3款氨基酸洗面奶体验
1、丝塔芙小云朵洁面
价格：日常价格118元/200ml，有活动的时候能做到80元。
成分：采用椰油酰谷氨酸钠作为主要清洁成分，氨基酸表活具有低刺激性，能有效清除油脂和污垢，协同两性表活（椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱），增强清洁力且保持水润，同时保护肌肤屏障。避免传统皂基的干燥感。而且不添加香精、皂基、敏感肌也可以安心用哟。还添加有三重神经酰胺能修护肌肤屏障。
使用感受：这款洗面奶按压直接出泡，泡沫很绵密细腻，非常方便，这点我很喜欢。泡沫上脸很轻柔舒服。使用感也挺好的。洗完脸后没有紧绷感，脸部软软的，保湿度很好。
但是我觉得他的清洁能力不是很强，比较适合做晨间洗面奶和刷酸后皮肤比较脆弱的时候用。夏天出油比较多，晚上我还会搭一款清洁力更强的洗面奶。这款我已经买过好几次了。
2、HBN云感洁面乳
价格：139元/100g
成分：Hbn这款洗面奶主打三重氨基酸表活复配三重植萃成分，清洁力挺强的，泡沫也绵密。三重植物提取物具有抗炎、舒缓泛红和修复屏障的作用，尤其适合敏感肌和痘痘肌。
使用感受: 闻起来有那种植物的清香味，它是那种酸奶的质地，很容易能揉出丰富绵密的泡沫。洗完脸能感觉脸干净清爽，在氨基酸洗面奶里算清洁力挺强的。而且洗完也没有那种紧绷感，我也是做功课看到这款洗面奶好评多才买的。用了一段时间的确感觉还挺好用的。
3、可复美重组胶原蛋白氨基酸洗面奶
价格：121元/120g
成分: 椰油酰甘氨酸钾+月桂酰肌氨酸钠，能深入清洁皮肤污垢，清洁力有加强。还有可复美核心的成分重组胶原蛋白，可以帮助强化皮肤屏障，促进修护，深入补水肌肤润润的。还复配了泛醇、积雪草等，具有抗炎舒缓作用，降低敏感肌使用后的泛红风险。
使用感受：有股淡淡的清香，揉搓很容易起泡，泡沫也很细腻绵密。冲洗后感觉脸润润的，但是脸部很清爽干净。我觉得对于日常早晚洗脸的清洁力是够的。这个我是放在男朋友家用的，性价比很高，120G很大一只，也可以给他一起用。
五、使用氨基酸洗面奶常见问题
1、会觉得氨基酸洗面奶清洁力不够
有些氨基酸洗面奶的确比较温和。如果是混合性肌肤和油性需要清洁力比较大的洗面奶，那可以买那种氨基酸洗面奶复配少量APG或甜菜碱类表活，提升清洁力但依然温和。
2. 用了氨基酸洗面奶长闭口
这种情况不一定是洗面奶的清洁力不够，而是洗面奶可能含有致痘成分、添加剂或酒精。例如增稠剂等。所以我们买的时候也要看下洗面奶是不是有些成分。
3. 能不能卸防晒
我是觉得卸不掉的，还是必须用卸妆油卸妆膏等，先卸妆。再用氨基酸洗面奶来洗，这样清洁力够又不会过度强。才能把脸洗干净。我之前去旅游就有过忘记带卸妆油，直接洗面奶洗，第二天马上爆痘。
六、总结
现在市面上，使用感好清洁力又好的氨基酸洗面奶还挺多的。大家可以按照我的经验来挑选适合自己的洗面奶。我自己买洗面奶一般不会买太贵的，买性价比高的就行。能清洁干净就行，不需要额外的紧致美白的效果。我买的这三款都还蛮好用的。
我也想问问评论区的大家，你们用过最好用的氨基酸洗面奶是哪款，也推荐给我呀～
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编辑：面部护理 来源：什么值得买
