脱发这件事真的太让人崩溃了。每天早上起来，看着枕头上那几根“离家出走”的头发，我的心都在滴血。
以前总觉得脱发是中年人的专属烦恼，没想到咱这年轻人也早早地加入了脱发大军。每次洗头的时候，那掉下来的头发简直能织成一张小毛毯了。
我都怀疑自己是不是要变成光头强了。 为了拯救我的头发，我可是尝试了各种方法。
我尝试了传说中的生姜擦头皮。那感觉，就像是在给头皮做一场火辣辣的“马杀鸡”。
然而，坚持了一段时间后，头发没见多，头皮倒是被辣得红彤彤的。 最后，我决定还是从生活习惯入手。
少熬夜！这三个字说起来容易，做起来可太难了。毕竟，晚上的手机那么好玩，电视剧那么好看，怎么舍得放下呢？但是为了我的头发，我还是咬咬牙，决定早点睡觉。另外，我还学会了放松自己。
压力太大也是导致脱发的一个重要原因。所以，我会时不时地给自己放个假，出去逛逛街，看看电影，让自己的心情变得美美的。现在，我的脱发情况已经有所改善啦！
虽然头发还没有恢复到以前的茂密状态，但是至少不再像以前那样大把大把地掉了。我相信，只要我坚持下去，我的头发一定会重新回来的。
我整理了一些预fang脱发的小习惯，具体方法在上面图中，非常容易有用 所以，脱发的姐妹们不要灰心，我们一起加油，把头发“找”回来！
编辑：洗发护发美发 来源：什么值得买
