普通用于护肤的面膜，每周贴敷1-3次，而医学类功效的敷料型面膜可每天贴敷，待皮肤疾病改善后，将频率改为隔天一次或是每周两次，具有特殊功效的面膜应严格按说明书使用。
面部主要的护肤功课，包括清洁、润肤、护肤和防晒。在护肤或者润肤的步骤中，包括面膜的使用。面膜包括涂布式的，即涂抹后清洗掉的类型，也包括贴布或是无纺布又或是凝胶类的面膜，也包括泥膏之类的面膜。
以上这些面膜，一般不需要用得太频繁，每周进行1-3次左右就足够。但是对于有皮肤疾病，比如有皮炎、湿疹、面部痤疮疾病的患者，皮肤屏障功能受损，如果使用具有医学类功效的敷料进行贴敷，一般需要每天进行。一周之后，如果得到一定改善，就可隔天一次，或者每周两次的频次来进行皮肤屏障的维护。如果面膜具有一定的特殊功效，比如是水杨酸或者有清洁功效的面膜，一定要严格按照说明书规定的使用频次来进行，不要过于频繁使用，不然可能会对皮肤屏障造成二次损伤。
在敷面膜之前一定要认真的清洁脸部，以避免影响吸收。另外要注意敷面膜的频率，不要过度使用，以免导致皮肤角质层变的越来越薄，有损皮肤健康。如果出现过敏、泛红等皮肤表现，应停止贴敷。
编辑：面部护理 来源：什么值得买
