在口腔护理的过程中，牙线作为清洁牙缝的重要工具，正逐渐被大众所熟知和使用。然而，你是否知道，牙线使用不当会带来诸多意想不到的危害。今天，就让小鹿妈妈来为大家详细科普一下。
很多人在使用牙线时，为了将牙缝中的食物残渣清除干净，会不自觉地用力拉扯牙线。这种过度用力的操作方式，极易导致牙线割伤牙龈，引发牙龈出血。牙龈出血不仅会让我们在使用牙线时感到不适，长期频繁出血还可能导致牙龈萎缩，影响牙齿的稳固性。
如果使用的牙线过粗，或者在牙缝中强行穿梭，还可能造成牙龈撕裂。牙龈撕裂是一种较为严重的损伤，不仅会引起剧烈疼痛，还容易引发感染，导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
牙釉质是牙齿最外层的坚硬组织，对牙齿起到保护作用。但如果使用牙线时方法不当，例如在牙面上过度摩擦，就可能导致牙釉质磨损。牙釉质一旦受损，无法自行修复，这会使牙齿变得敏感，对冷热酸甜等刺激产生疼痛反应。小鹿妈妈提醒大家，使用牙线时要专注于清洁牙缝，避免牙线在牙面上不必要的摩擦。
错误地使用牙线，如频繁用力扩张牙缝，可能会导致牙缝逐渐变大。牙缝变大不仅影响美观，还会让食物更容易嵌塞在牙缝中，形成恶性循环。我们在使用牙线时，要掌握好力度，不要试图通过牙线来扩大牙缝，而是要以轻柔的方式将牙线滑入原本就存在的牙缝间隙进行清洁。
当我们使用牙线后，如果没有及时清理牙线，或者重复使用牙线，牙线上就会残留食物残渣和细菌。再次使用这样的牙线时，就相当于将细菌重新带入口腔，增加了口腔感染的风险。
编辑：口腔护理 来源：什么值得买
